Lampenfieber überwinden, Teil 1
Im heutigen Video geht es um die Hintergründe und wissenschaftlichen Erkenntnissen der Neuropsychologie zum Thema Lampenfieber, Nervosität und Aufregung.
Wenn ein Termin das nächste Meeting, Präsentation oder Verhandlung Jagd, ist es gar nicht so einfach sich selbst zu motivieren, um möglichst souverän und leicht das Ziel zu erreichen.
Und weil ich sehr genau weiß wie schwer es ist,m sogar unter starker Belastung mit Leichtigkeit, Spaß und Lockerheit zu agieren und zu reagieren, habe ich zwei inspirierende Videos mit wichtigen Hintergründen und Methoden für dich zusammengestellt.
Schau dir heute den ersten Tiel an und erfahre, was eigentlich zu Lampenfieber und Nervosität bis hin zu Black outs führt. Diese Infos machen deutlich, welche Automatismen ablaufen, was wir selbst dazu beitragen, um uns aus dem Konzept zu bringen und wieso das sogar den Erfahrensten unter uns immer mal wieder passiert. Und last, but not least erfährst du natürlich auch, wofür Lampenfieber eigentlich gut ist.
Und im zweiten Teil folgen dann weitere wirkungsvolle Infos und Methoden inkl. Tipps und Tricks für Mut und Lockerheit im Alltag bzw. bei Herausforderungen.
Nun wünsche ich dir sehr viel Spaß & Erfolg mit dem ersten Video!
Übrigens freue ich mich natürlich über Feedback bzw. eine Nachricht von dir und sende
viele herzliche Grüße
Christl
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